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冬季气温下降，尤其我国南方地区没有供暖系统，屋里比较凉，会影响人们的睡眠，特别是会影响入睡。与此同时，情绪的变化也会影响睡眠。睡眠是否受到了影响，可从以下几点进行判断：入睡时间是否变长(超过半小时)，睡眠质量有没有降低，是否会过早醒来(比平时早醒半小时)。

河北省交通运输厅厅长宋仁堂表示，河北防灾韧性大幅提升。河北谋划公路灾后重建提升工程3202项，其中农村公路3077项，占比96.1%；漫水桥改造超洪桥129座，其中农村公路117座，占比91%。河北2895项重建工程已于6月30日全部完工，其中农村公路2779项，占比96%。

中华文明如此精彩纷呈、博大精深，得益于不断同外界不同文明交流交融、积极吸纳融合其他文明成果。激发中华文明的包容特性，必须融通中外，更加积极主动地吸收世界各国优秀文明成果，在“人类知识总和”中汲取养分，做到兼收并蓄、博采众长。要加强同其他文明的对话、交流、合作，丰富交流内容，拓展合作渠道，保持开放的、虚心的态度，广泛地学习借鉴。

人们普遍认为，更年期会引发心理健康问题。但在本次专辑中，陈蓉参与撰写的一篇基于12项研究的综述文章显示，绝经与抑郁两者的相关性并未证实。这篇文章指出，更年期并不意味着必然引起心理健康问题，但那些有严重潮热、盗汗、有罹患抑郁症史或经常压力较大的更年期女性，罹患抑郁症的风险会增加。陈蓉提醒，女性在更年期遇到的问题并非全都由激素引起。因此，激素治疗不是治疗更年期情绪症状的唯一手段，关键还是要针对每一位女性的具体情况进行个体化治疗。女性本人也要对更年期有正确客观的认知，提前做好心理准备和知识储备。